Jak se zbavit vegetativní cévní dystonie doma?

Tlak

Vegetativní-vaskulární dystonie (VVD) nebo neurocirkulační dystonie (NDC) je komplexní polyetiologická porucha, která se vyvíjí s dysfunkcí autonomního nervového systému, který reguluje činnost vnitřních orgánů a cév. Také toto onemocnění lze nalézt pod názvem "cardioneurosis", "vegetoneuroz", které ukazují vztah mezi symptomy IRR a stavem autonomního nervového systému.

Ačkoli většina lékařů neuznává existenci takové diagnózy a nemoci IRR, nevěří, ale v MKH najdete rubriku F45.3, která kombinuje všechny výše uvedené diagnózy. Nicméně u pacientů s vegetativně-cévní dystonií se stává skutečným testem, protože nemoc má mnoho možností pro průběh a bolestivé symptomy, významně ovlivňuje kvalitu života. Jeho trvání však není ovlivněno, má příznivou prognózu a příznivý průběh.

Co je to?

Jednoduše řečeno, IRR je syndrom, který se objevuje v důsledku nervů. Obecně platí, že většina problémů se objevuje právě kvůli stresům a zkušenostem, ale cévní dystonie je vždy první v řadě.

Útoky IRR jsou způsobeny poruchami kardiovaskulárního systému, které se zase objevují na pozadí funkčních poruch nervového nebo endokrinního systému. To znamená, že nervové šoky jsou téměř vždy příčinou. Což, jak je známo, málokdy projde bez stopy a velmi často může vést právě k neurocirkulační dystonii - to je způsob, jak se onemocnění nazývá jinak.

Příčiny VSD

Lékaři nazývají dědičné faktory predispozice mezi hlavními příčinami syndromu vegetativní cévní dystonie. Na pozadí nepříznivých vnějších faktorů mohou mít tyto příčiny významný vliv na stav lidského autonomního nervového systému. Hlavní složkou projevů a vylepšení syndromu je mozek, konkrétně hypotalamus, který je zodpovědný za kontrolu lidského endokrinního systému. Neuropsychiatrické poruchy vedou k nadměrné aktivitě některých procesů a inhibici jiných, což komplexně ovlivňuje různé systémy těla, včetně kardiovaskulárního systému.

  1. Nejčastěji je vegetativní-vaskulární dystonie u dětí detekována v důsledku dědičnosti. Zvýšená nervozita a stres v prvních měsících těhotenství mohou mít významný dopad nejen na formování osobnosti dítěte, ale také na vyšší nervovou aktivitu mozku. Fakta ukazují, že emocionální nestabilita dětského těla vyvolává rozvoj IRR i v dětství.
  2. Dospívání je přechodné, a to nejen v procesu transformace dítěte na dospělého, ale také v neurofyziologii. Konfliktní situace, emocionální stres, chronická onemocnění, endokrinní poruchy, nedostatek pohybu a další faktory jsou do značné míry provokatéry vývoje vegetativně-vaskulární dystonie u adolescentů. Zvýšená duševní zátěž, která má dědičnou složku, vede k určité nerovnováze v těle, což vede ke vzniku a rozvoji vegetativní cévní dystonie.
  3. V dospělosti hrají hormonální změny v těle zvláštní roli při spouštění mechanismů VVD. Proto ženská polovina populace planety trpí VVD mnohem častěji než muž. Prenatální období, těhotenství, období menopauzy, to vše, co je klíčovým momentem života ženy, může být výchozím bodem pro mobilizaci symptomů vegetativní cévní dystonie. Vegetativně-cévní dystonie je zvláště nepříznivá během těhotenství, kdy i menší odchylky ve zdraví ženy nutně ovlivňují stav plodu.

Totéž platí pro přítomnost nadměrné hmotnosti, kterou mohou být provocateurní projevy dystonie. Zvýšení tělesné hmotnosti vede k rozvoji hypertenze, což je další zátěž pro kardiovaskulární systém. Vývoj vegetativně-vaskulární dystonie v tomto případě postihuje lidi zcela jiného věku.

Typy onemocnění

V důsledku vegetativní cévní dystonie jsou postiženy mozek a srdce, ledviny, končetiny. Syndrom vegetativní dystonie je tedy podobný chameleonu: u různých lidí se projevuje s takovými odlišnými příznaky, že je těžké podezření na jejich společnou příčinu. Existují tři typy patologie: hypertonická, hypotonická a smíšená.

  1. Pokud sympatický nervový systém převažuje bez ohledu na „vnitřní potřebu“ během dne, hovoří o hypertenzním typu cévní dystonie. Osoba si stěžuje na infarkt a / nebo záchvaty paniky, úzkost, rychle se unavuje, ale večer usne. Zvýšený nebo nestabilní tlak.
  2. Když parasympatická NA převažuje po celý den, člověk se cítí slabý, ospalý, unavený a občas závratě a mdloby, což je hypotonický typ IRR. Snížený tlak.
  3. Když sympatické a parasympatické systémy „argumentují“ pro vedení, střídavě porážejí a ztrácejí, hyper- a hypotonické symptomy se navzájem nahrazují a mluví o smíšeném typu.

Během vyšetření se ukáže, že orgány a systémy jsou v pořádku, nejsou v nich žádné patologie a taková IRR se nazývá primární. Pokud se komplex příznaků vegetovaskulární dystonie vyskytuje na pozadí jiného onemocnění, je považován za sekundární.

První známky

Poruchy autonomního nervového systému mohou způsobovat velmi různorodé projevy, jsou známy asi 150. Pro IRR jsou nejtypičtější symptomy spojené s vaskulární reakcí a centrálním nervovým systémem:

  • bolesti hlavy;
  • tinnitus;
  • závratě;
  • tendence k omdlení;
  • zvýšená tepová frekvence;
  • slabost, ospalost;
  • nadměrné pocení;
  • nejasné zvýšení tělesné teploty;
  • bolest svalů;
  • třesoucí se v těle a v rukou.

Pro osoby s vegetativně-cévní dystonií jsou mentální rysy zvláštní:

  • ostré kapky emocí;
  • sklon k panice;
  • obsedantní myšlenky;
  • zvýšená úzkost;
  • charakteru.

Klinické syndromy IRD

Syndrom autonomní dysfunkce kombinuje sympatické, parasympatické a smíšené symptomové komplexy generalizované, systémové nebo lokální povahy, které se projevují trvale nebo jako paroxyzmy (vegetativní-vaskulární krize), s neinfekčním subfebrilním stavem, tendencí k teplotní asymetrii.

  1. Vagotonie je charakterizována bradykardií, obtížným dýcháním, zčervenáním kůže obličeje, pocením, slinením, snížením krevního tlaku, gastrointestinální dyskinezí. Vagoinsulární krize se projevuje pocitem tepla v hlavě a obličeji, udušením, těžkostí v hlavě, nevolností, slabostí, pocením, závratě, nutkáním na defekty, zvýšenou střevní motilitou, miosis, poklesem pulsu na 45-50 úderů / mi, pokles krevního tlaku do 80/50 mm Hg. Čl.
  2. Sympatikotonie je charakterizována tachykardií, blanšírováním kůže, zvýšeným krevním tlakem, oslabením střevní motility, mydriázou, zimnicí a pocitem strachu a úzkosti. Při sympaticko-adrenální krizi se objevují nebo zvyšují bolesti hlavy, objevuje se necitlivost a chlad končetin, bledost tváře, krevní tlak stoupá na 150 / 90-180 / 110 mm Hg, puls se zvyšuje na 110-140 úderů / min, zaznamenává se bolest srdce, vzrušení, motorický neklid, někdy se tělesná teplota zvýší na 38-39 ° C.
  3. Syndrom duševních poruch - poruchy chování a motivace - emoční labilita, slznost, poruchy spánku, strach, kardiofobie. U pacientů s VSD, vyšší mírou úzkosti, jsou náchylní k sebeobviňování, se bojí rozhodovat. Převažují osobní hodnoty: velký zájem o zdraví (hypochondrie), aktivita klesá během období nemoci. V diagnóze je důležité rozlišovat somatoformní autonomní dysfunkci, ve které nejsou žádné duševní poruchy, a hypochondrickou poruchu, která je také považována za stav podobný somatogenní neuróze, stejně jako panická porucha a fobie, jiná nervová a duševní onemocnění.
  4. Smíšené krize se vyznačují kombinací příznaků typických pro krize nebo jejich alternativní manifestací. Mohou být také: červený dermografismus, zóny hyperalgézie v oblasti síní, „skvrnitá“ hyperémie v horní polovině hrudníku, hyperhidróza a arocyanóza rukou, třes rukou, neinfekční subfebril, tendence k vegetativně-vaskulárním krizím a teplotní asymetrie.
  5. Hyperventilační (respirační) syndrom je subjektivní pocit nedostatku vzduchu, komprese hrudníku, potíže s dýcháním, potřeba hlubokého dechu. U řady pacientů postupuje jako krize, jejíž klinický obraz se blíží udusení. Mezi nejčastější příčiny vzniku respiračního syndromu patří tělesná aktivita, duševní námaha, pobyt v dusném pokoji, náhlá změna chladu a tepla a špatná tolerance dopravy. Spolu s mentálními faktory dušnosti je velmi důležité snížení kompenzačních adaptačních schopností respirační funkce na hypoxický stres.
  6. Syndrom adaptačních poruch, astenický syndrom - rychlá únava, slabost, nesnášenlivost vůči fyzickému a duševnímu stresu, meteorologická závislost. Získaná data ukazují, že základem astenického syndromu jsou poruchy metabolismu transkapilár, snížená spotřeba kyslíku v tkáních a zhoršená disociace hemoglobinu.
  7. Kardiovaskulární syndrom - kardialgie v levé polovině hrudníku, která se vyskytuje spíše během emocionální než fyzické námahy, je doprovázena hypochondrickými poruchami a není zastavena koronální analýzou. Kolísání krevního tlaku, pulsní labilita, tachykardie, funkční hluk. Na EKG a ergometrii jízdních kol jsou nejčastěji detekovány sinusové a extrasystolické arytmie, nejsou zde žádné známky ischémie myokardu.
  8. Neurogastrický syndrom - neurogastrická aerofagie, křeč jícnu, duodenostáza a další poruchy motorické evakuace a sekrečních funkcí žaludku a střev. Pacienti si stěžují na pálení žáhy, nadýmání, zácpu.
  9. Syndrom metabolických tkání a poruch periferních cév - edém tkání, myalgie, angiotrophonervróza, Raynaudův syndrom. Jádrem jejich vývoje jsou změny vaskulárního tonusu a vaskulární permeability, transkapilární metabolismus a poruchy mikrocirkulace.
  10. Cerebrovaskulární syndrom - bolest hlavy, závratě, hluk v hlavě a uších, tendence mdloby. Základem jejich vývoje je mozková angiodystonie, jejíž patogenetickým základem je dysregulace vaskulárního tonusu mozkové hypertonické, hypotonické nebo smíšené povahy. U některých pacientů s perzistujícím cefalgickým syndromem dochází k narušení tónu nejen arteriálních, ale i venózních cév, tzv. Funkční žilní hypertenze.

Panický záchvat

To je další syndrom, který bude charakteristickým příznakem vegetativně-vaskulární dystonie. Osoba zažívá silný strach, pocit blížící se úzkosti, vlnu strachu ho pokrývá.

Současně tělo vysílá signály o nebezpečí, ale neposkytuje řešení problému. Proto má pacient silný strach ze smrti, zdá se mu - srdce se zastaví, zachytí dýchání. Je pozoruhodné, že doslova za 10-15 minut panický záchvat na pozadí IRR projde, lidský stav se vrátí do normálu.

Průběh IRR

Ve většině případů, bez provokujících faktorů, nemoc má latentní (asymptomatický) charakter.

Pod vlivem nepříznivých podmínek a přetížení jsou však časté projevy krizí. Tyto krize mají někdy náhlou povahu a jsou doprovázeny příznaky, které jsou typické pro mnoho nemocí: bledost, těžké pocení, snížení krevního tlaku, bolest v břiše, nevolnost a zvracení, snížení tělesné teploty.

Krize v aktivitě nemoci je závažnější u starších lidí, zejména u pacientů s průvodními onemocněními. Krize je v mnoha případech důsledkem dlouhodobě akumulovaných složek, a proto se vyskytují časté případy projevů velkého množství symptomů současně.

Diagnostika

Jak již bylo zmíněno, IRR je diagnóza vyloučení. Proto jsou pro jeho diagnózu potřebné všechny další metody, které eliminují organickou patologii. Potřebujeme celkové vyšetření pacienta, konzultaci s neurologem, kardiologem, gastroenterologem a endokrinologem.

Proveďte kompletní kardiologické vyšetření: laboratorní vyšetření, cholesterol, EKG, ultrazvuk srdce, testy se zátěží, halter POS a krevní tlak. Předepisují se také rentgenové snímky hrudníku, ultrazvuk břišních orgánů, ledvin a štítné žlázy, fibrogastroskopie a kolonoskopie pro gastrointestinální obtíže. Určete hladinu hormonů štítné žlázy, protože její patologie je doprovázena podobnými příznaky.

Pokud se během všech dalších vyšetření nezjistí žádná patologie, je pacientovi diagnostikována vegetativně-cévní dystonie v souladu s:

  • vedoucí klinický syndrom (srdeční, hypotonický, hypertenzní, respirační, astenický, neurotický, smíšený průběh);
  • závažnost - mírná (3-6 stížností a příznaků), středně závažná (8-16 příznaků), závažná (více než 17 příznaků a časté krize);
  • fáze onemocnění (exacerbace nebo remise).

Léčba vegetativní cévní dystonie

V případě popsaného porušení musí být léčebný režim složitý, dlouhodobý, musí zohledňovat zvláštnosti dysfunkcí, etiologický faktor a individuální specifika osoby. S pokračujícím průběhem tohoto porušování budou terapeutická opatření dlouhá.

Jak se zbavit vegetativní cévní dystonie u dospělých? Terapeutická opatření zpravidla zahrnují použití neléčebných schémat, která mohou být doplněna sedativy.

Neléčebná terapeutická opatření zahrnují:

  1. Optimalizace doby práce a odpočinku. Abychom se zbavili symptomů IRR, měli byste rovnoměrně střídat třídy mentální a fyzické práce, aby se minimalizoval čas strávený před monitorem počítače a televizí. Při absenci takové příležitosti, každých 60-90 minut, aby si přestávku, provádět cvičení pro oči, zahřát na záda.
  2. Dodržování stabilního denního režimu s povinným úplným odpočinkem. Normální délka nočního spánku pro každou osobu je individuální. Ale pro většinu by toto číslo nemělo být kratší než 8-9 hodin. Důležité jsou také podmínky pro spánek. V ložnici by neměl být dusno, potřebujete pravidelné větrání a mokré čištění. Postel by měla být pohodlná, vhodná pro růst a stavbu osoby. Je lepší dát přednost ortopedické matraci a polštáři.
  3. Dieta se zařazením do stravy potravin bohatých na draslík a hořčík. Právě tyto minerály se podílejí na přenosu impulsů v nervových zakončeních, zlepšují činnost srdce a cév, obnovují rovnováhu v práci nervového systému. Proto, když VSD doporučil použití pohanky a ovesných vloček, luštěnin, sušeného ovoce, ořechů, bylin, brambor, mrkve a lilku.
  4. Dostatečná fyzická aktivita. Nejlepší jsou cviky, které se konají na čerstvém vzduchu nebo ve vodě, ale zároveň nezatěžují svalové a kardiovaskulární systémy. Především pacienti trpící vegetativní cévní dystonií jsou vhodní pro plavání, vodní aerobik, tanec, lyžování a cyklistiku. S takovými zátěžemi dochází k jemnému tréninku srdce, psycho-emocionální stav je normalizován. Zároveň je nutné se vyvarovat sportů, ve kterých je nutné provádět ostré pohyby, vysoké skoky nebo zůstat ve statickém napětí po dlouhou dobu. To vytváří další zátěž na cévy a může vést ke zhoršení průběhu onemocnění.
  5. Akupunktura a masáž podporují relaxaci, eliminují úzkost, normalizují hladiny krevního tlaku a obnovují spánek. U hypertenzního typu se masážní pohyby projevují pomalým tempem se zvýšeným účinkem na oblast krku. Naopak v hypotonické variantě IRR by měla být masáž rychlá a intenzivní.
  6. Použití bylinných léčiv. Při VSD se zvýšeným krevním tlakem jsou vhodné bylinky se sedativním a hypotenzním účinkem (tinktura valeriánu, pivoňka, maminka). Hypotonická varianta onemocnění vyžaduje podávání léků se stimulačním a aktivačním účinkem (Eleutherococcus, Aralia, ženšen).
  7. Fyzioterapeutické metody mají pozitivní vliv na vegetativně-cévní dystonii v důsledku normalizace interakce různých částí nervového systému, cévního tonusu. Tyto postupy zlepšují krevní oběh v orgánech a tkáních, aktivují metabolické procesy. Seznam použitých metod je poměrně rozsáhlý: elektroforéza s léčivými roztoky na krční páteři, aplikace ozokeritu nebo parafinu do oblasti límce, laserové ozařování v kombinaci s magnetoterapií. Vynikající účinek má ošetření vodou. Pro všechny typy IRR jsou zobrazeny kontrastní koupele, kruhové a ventilátorové sprchy, podvodní masáž a plavání.
  8. Když je IRR na hypotonickém typu nutné použít přípravky, které zvyšují tonus cév: zelený čaj, přírodní káva, mléko. V hypertenzní variantě onemocnění by měly být potraviny, které vyvolávají vzestup krevního tlaku, vyloučeny ze stravy: silný čaj a káva, okurky a pikantní jídla.

Při diagnostice vegetativní cévní dystonie jsou léky předepisovány výhradně ošetřujícím lékařem. Terapeutický účinek je zaměřen na obnovení rovnováhy ve fungování systému ganglionu.

Léky pro VSD

Léčba léčivem je určena preferenčními symptomy u konkrétního pacienta. Hlavní skupinou léků pro IRR jsou léky se sedativním účinkem:

  1. Phytopreparace - valeriány, maminky, novorozence, atd.;
  2. Antidepresiva - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
  3. Uklidňující prostředky - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

V některých případech předepsané nootropní léky (piracetam, omnaron), cévní léky (cinnarizine, aktovegin, cavinton), psychotropní léky - grandaxine, mezapam, sonapaks. V případě hypotonického typu VSD pomáhá použití adaptogenů a tonických fytomedikací - Eleutherococcus, ženšen, Pantocrinum.

Léčba začíná zpravidla „mírnějšími“ bylinnými přípravky, v nepřítomnosti účinku se přidávají lehká trankvilizéry a antidepresiva. Se silnou úzkostí, záchvaty paniky, poruchami podobnými neurózám není možné dělat nic bez korekce léků.

Symptomatická léčba je zaměřena na odstranění příznaků jiných orgánů, především kardiovaskulárního systému.

S tachykardií a zvýšeným krevním tlakem, anaprilinem a dalšími léky ze skupiny beta-blokátorů (atenolol, egilok) jsou předepsány ACE inhibitory. Kardialgie se obvykle odstraňuje sedativy - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradykardie menší než 50 tepů za minutu vyžaduje použití atropinu, přípravků belladonna. Ochlazující tonické lázně a sprchy a cvičení jsou užitečné.

Lidové léky

První léčba lidových prostředků IRR zahrnuje poskytování podpůrných plavidel.

  • Uklidňující poplatky. Chcete-li obnovit harmonický stav nervového systému je užitečné pít bylinné, které lze zakoupit v lékárně nebo vařit sami. Tady je jeden z nich: smíchejte se stejným podílem kořenů kozlíku, kmínu, mateřídouška, kopru a měsíčku. 1 lžička směsi zalijeme 150 ml vroucí vody, vyluhujeme po dobu 2 hodin a namáháme. Užívejte lék 5krát denně, 15 ml po dobu jednoho měsíce. Nedoporučuje se provádět přeskoky, protože pravidelnost podávání přímo ovlivňuje účinnost léčby.
  • Další balzám je připraven nejen pro posílení plavidel, pomáhá při mrtvicích a srdečních infarktech, ateroskleróze cév, hluku v hlavě, uších, zánětlivých procesech - s ohledem na složení se ukazuje jako velmi účinný nástroj. K tomu jsou připraveny tři tinktury - 40 gramů květů jetele červeného se nalije 40% alkoholem v množství 500 ml a ponechá se ve tmě po dobu 14 dnů, poté se filtruje. Druhá infuze se připravuje z kořene kavkazského dioscorea v množství 50 gramů, dříve rozdrceném. Složka se nalije 40% alkoholem v objemu 500 ml, trvají na tom jako jetel. Třetí tinktura je vyrobena z měkkého propolisu, který je rozdrcen a nalit 70% alkoholu do tmavé skleněné nádoby v poměru 100 gramů na 1000 ml. Kapacita těsně uzavřená, trvejte na temnu po dobu 10 dnů při pokojové teplotě, přefiltrujte. Pak se tinktura důkladně promíchá v poměru 1: 1: 1. Balzám se po jídle podává třikrát denně po malé lžičce, předem zředěný vodou v objemu 50 ml. Trvání této terapie je dva měsíce. Pak byste si měli odpočinout na 14 dní a opakovat kurz.
  • Je nutné vzít si sklenici suchých koprových semen, přidejte k nim dvě velké lžíce nakrájeného kořenového kořene, umístěte směs do termosky a nalijte litr vařené vody. Kompozice se podává infuzí po dobu 24 hodin, poté se zfiltruje a do kapaliny se přidá 500 ml přírodního medu. Vše je důkladně promícháno, umístěno do chladničky. Přípravek se užívá třikrát denně před jídlem. Před jídlem by mělo trvat nejméně 30 minut. Jedno množství směsi je jedna velká lžička. Průběh léčby trvá až do konce připraveného léčiva.

To nestojí za to

Co by neměly být prováděny u pacientů s vegetativní cévní dystonií?

  1. Zapojte se do diety a půstu.
  2. Negativní pohled na to, co se děje v životě.
  3. Vytvářet další stres pro tělo - výdechy, moderní dýchací postupy.
  4. Praxe meditace.
  5. Vyčerpejte se těžkou fyzickou námahou.
  6. Snažím se najít nový projev nemoci.
  7. Pijte alkohol.

Naslouchejte také amatérům v této věci (sousedům, přátelům, známým, příbuzným, kteří nemají lékařské vzdělání), zejména co se týče předepisování léků!

Shrňte

Mnoho lékařů se domnívá, že taková diagnóza neexistuje. Je alarmující, že nikdo ještě nerozhodl o nomenklatuře nemoci, každý to nazývá jinak, nikdo nemůže přesně říci, jak se projevuje.

Kterýkoli z příznaků souvisejících se symptomy vegetativní-cévní dystonie může být nalezen v jakékoliv osobě během jakéhokoliv období jeho života. Všichni lidé na světě nemohou být nemocní žádnou chorobou.

  1. Symptomy vegetativní cévní dystonie jsou popsány velmi nejasně a v různých zdrojích různými způsoby. Většina pacientů, u nichž byla diagnostikována celá léta, je obtížné vysvětlit, že nemají takovou chorobu, a skutečně takové onemocnění neexistuje. Jinak vyvstává zcela logická otázka - od čeho se za všechny ty měsíce nebo roky zacházelo?
  2. Pro mnoho lékařů je tato diagnóza "záchranný člun" nebo "odpadkový koš", podle toho, na které straně se dívat. Pokud má pacient řadu příznaků, ale během vyšetření není zjištěna významná organická patologie, není možné mu říct, že je v pořádku.
  3. Koneckonců, přišel se stížnostmi, něco ho trápilo, něco ho přivedlo do ordinace lékaře. On prostě doktorovi nerozumí a rozhodne, že není dostatečně kompetentní a půjde k jinému lékaři v naději, že problém pochopí. Proto lékař používá osvědčenou metodu, píše diagnózu "vegetativní-cévní dystonie" na kartu.

Pak pacientovi předepíše neškodnou valerii, motherwort, chodí ve večerních hodinách pod měsícem, doprovázený odrazy na něčem pozitivním. Co máme? A vlci jsou krmeni a ovce jsou celé. Pacient je rád, že příčina jeho problémů byla naštěstí shledána triviální, protože vegetativní cévní dystonie existuje i pro většinu známých a příbuzných.

Léčba VSD u dospělých

Vegetativní dystonie je kombinací více funkčních poruch, které se vyskytují v důsledku narušení kontroly cévního tonusu prováděného autonomním nervovým systémem.

IRR se projevuje řadou symptomů, mezi nimi:

Malátnost a slabost;

Zvýšená denní ospalost;

Poruchy koncentrace;

Problémy s pamětí;

Změny tělesné teploty;

Nestabilita krevního tlaku.

Exacerbace dystonie se vyskytuje na jaře a na podzim.

Statistiky ukazují, že dystonie se nejčastěji vyvíjí u lidí žijících ve městech s mnoha tisíci lidmi. Negativní ekologická situace, konstantní napětí, zvýšená hladina hluku negativně ovlivňují zdravotní stav.

Je třeba si uvědomit, že symptomy, které jsou vlastní vaskulární dystonii, ne vždy charakterizují tuto konkrétní funkční poruchu. Často mohou znamenat jiné, závažnější nemoci.

Samotná vegetativní dystonie může vyvolat rozvoj různých patologií a často je plná rizik mrtvice. Proto dříve, než začnete tyto nebo jiné léky užívat sami, nebo radikálně změníte svůj obvyklý životní styl, musíte toto rozhodnutí pečlivě zvážit. Je možné, že je lepší začít navštívit lékaře a objasnit vaši diagnózu. Navíc, terapie předepsaná specialistou vám umožní rychle a efektivně zvládnout existující problém.

Obsah článku:

Léčba cévní dystonie by měla být založena na tom, co přesně způsobilo rozvoj funkční poruchy. Znát příčinu vám umožní vyvinout veškeré úsilí k odstranění problému a odstranění patologického stavu. Často je IRR důsledkem hormonálních změn v těle, ke kterým dochází během těhotenství nebo během puberty. V tomto případě budete potřebovat pouze malou korekci diety a každodenní rutiny, které pomohou tělu rychleji obnovit.

IRR však může být výsledkem mnohem závažnějších příčin, včetně nervového a fyzického vyčerpání, těžké nemoci, chronické infekce, deprese. V tomto případě, aby se zbavit dystonie pomocí korekce životního stylu nebude úspěšný. Proto, když se objeví porušení dobrých životních podmínek a je-li podezření na IRR, je nutné kontaktovat specialistu. Neurolog se zabývá léčbou tohoto onemocnění. Hlavní poruchy se totiž vyskytují v periferním nervovém systému a poruchy funkce jiných orgánů jsou pouze důsledkem nesprávné regulace vaskulárního tónu a přenosu nervových impulzů. Léčebným procesem mohou být lékaři, jako jsou specialisté na infekční onemocnění a endokrinologové.

Nejdůležitější věcí při léčbě IRR je včasná návštěva u lékaře a neignorování příznaků nemoci. Postupem času se jeho projevy jen zvýší a krevní oběh orgánů a orgánových systémů se zhorší. Bez léků v pokročilém stádiu nemoci nebude fungovat.

Korekce výkonu v IRR

Někdy, jak se zbavit vegetativní-cévní dystonie, stačí upravit schéma napájení.

Při diagnóze "VSD" musíte bezpodmínečně dodržovat následující doporučení:

Vyjměte z menu konzervované potraviny, odpad z polotovarů. V takových výrobcích je počet chemických složek extrémně vysoký. To jim umožňuje zůstat déle čerstvé, ale zároveň poškozuje lidské tělo.

Měli byste konzumovat co nejméně soli a kofeinu, jinak se nelze vyhnout zvýšení krevního tlaku. Když IRR jeho skoky jsou extrémně nežádoucí.

Pikantní a tučné potraviny a uzená masa by měly být zakázány. Tím se zmírní pankreat, játra a další zažívací orgány.

Vitamíny B jsou vyžadovány v IRR. Obsahuje dostatečné množství zeleniny, vajec, obilovin, ovoce, mléčných výrobků, ryb a masa.

Jak je zřejmé, IRR neznamená vážné omezení v nabídce. Jídlo by mělo být vyvážené a plné. To poskytne tělu všechny potřebné vitamíny a stopové prvky.

Snadný sport s IRR

Střední cvičení podporuje kardiovaskulární a respirační trénink. Snadný sport s IRR je tedy předpokladem pro obnovu.

Neměli byste se začít věnovat sportu nezávisle, protože nesprávná technika pro cvičení nebo nadměrné zatížení může způsobit škodu. Školící program by měl vybrat lékař s přihlédnutím ke všem příznakům a rysům průběhu onemocnění v každém konkrétním případě.

Správná a odpovídající výživa musí být kombinována s tréninkem, protože nedostatek kalorií nedovolí tělu vyrovnat se s fyzickou aktivitou. To zase může vést k další krizi IRR.

Koupání - to je druh sportu, který vám umožní posílit všechny systémy těla a pozitivně ovlivnit lidské zdraví. Dokonce i krátkodobá cvičení v bazénu poskytují příležitost zmírnit nervové napětí, zmírnit klouby, zvýšit svalový tonus.

Je lepší odmítnout běžet s lidmi s VSD. Jsou vhodnější pro chůzi. Je dobré provádět školení pod širým nebem a měli byste jít na krátké vzdálenosti. Délka tréninku by měla být postupně zvyšována.

Jízda na kole. Tento typ tréninku umožňuje nasycení těla kyslíkem, posílení imunitního systému, stabilizaci krevního tlaku. Z příliš dlouhých cest na obtížných trasách by se však mělo upustit.

Každé ráno musíte začít nabíjením. Příští den vám dodá vitalitu, umožní vám mobilizovat zásoby těla, zlepšit pohodu. No, když máte možnost trénovat na čerstvém vzduchu.

Terapeutická gymnastika je vybraná sada cvičení, která musí být sestavena lékařem. Terapeutická gymnastika je jednou ze základních metod léčby IRR. Komplex by měl být odborník, který má informace o stavu lidského zdraví.

Jóga Tento typ cvičení vám umožní posílit svaly a zároveň získat emocionální rovnováhu. Lékaři důrazně doporučují, aby jógu praktikovali pacienti, kteří jsou náchylní k útokům IRR.

Respirační gymnastika. Dechová cvičení mohou snížit závažnost negativních projevů IRR.

Aby nedošlo k poškození vlastního zdraví, je nutné konzultovat s lékařem možnosti praktikování tohoto nebo tohoto sportu.

Měli byste také věnovat pozornost následujícím doporučením týkajícím se vlastností školení osob s IRR:

Sportovní program by měl být přizpůsoben individuálním vlastnostem každé osoby;

Prodloužené srdeční zatížení by nemělo být kombinováno s posilovacími cvičeními;

Mezi přístupy by mělo být tělo ponecháno v klidu, těžká fyzická námaha by měla být zlikvidována;

Během cvičení musíte sledovat dech.

Pokud se můžete cítit dobře, můžete hrát volejbal, bruslení, lyžování, basketbal. Podle zákazu takových sportů jako jsou bojová umění, atletika a vzpírání, box.

Respirační cvičení, plavání, jogging a chůze jsou ukázány lidem s abnormálním vzduchem hypertonického typu. Musíte se vzdát skoků, srdečních cvičení, běh s akcelerací. Neustále sledujte srdeční frekvenci a krevní tlak. Cvičení by měla být prováděna v klidném tempu, stát, ležet nebo sedět. Musíte dýchat prsy, vdechovat vzduch nosem a vydechovat ústy. Je-li spojena dušnost, je nutné si udělat přestávku a obnovit dýchání.

Pokud má IRR hypotonickou formu, pak se můžete zapojit do silových sportů, kardio, je vhodné dělat strečink, provádět cvičení na rozvoj koordinace. Je dobré cvičit na zdi, používat činky během tréninku.

Ujistěte se, že trénujete svaly břicha, páteře, horních a dolních končetin. Pokud se do cvičení zapojí krční svaly, je důležité se vyhnout ostrým zatáčkám a zatáčkám. Je dobré dokončit trénink tím, že vezmete kontrastní sprchu.

Fyzioterapie vegetativní dystonie

Fyzioterapie v léčbě VSD byla široce používána. Je založen na expozici světlu, teplu, vodě a terapeutickému bahně. Fyzioterapie vegetativní dystonie se používá v kombinaci s lékařskou korekcí a jako samostatný typ léčby.

Výborné techniky se osvědčily jako:

Elektroforéza s bromem, hořčíkem, aminofylinem, papaverinem - postup vyvolává vazodilatační účinek;

Arytmie může být eliminována elektroforézou s chloridem vápenatým, lidokainem, prokainamidem;

Kontrastní sprcha má výrazný tonizující účinek;

Jehličnaté a radonové lázně jsou indikovány, když je parasympatický nervový systém nadměrně aktivní;

Sulfidové a uhličité lázně jsou předepisovány s převahou funkcí sympatického autonomního nervového systému;

Suché vzduchové lázně, perlové koupele a kruhové sprchy mohou zvýšit cévní tonus.

Dechová cvičení pro vegetativní dystonii

Technika pro výkon účinného dechového cvičení s IRR

Uzavřete jednu nosní dírku a nadechněte se, otevřete ji a podržte ve vás vzduch.

Zavřete druhou nosní dírku a vydechněte.

To vám umožní sladit tón dvou hemisfér mozku. Pravidelné cvičení po dobu 15 minut denně výrazně zlepší Vaši pohodu. Výsledky můžete cítit po dvou týdnech tréninku.

Masáž s VSD

Masáž krční páteře a horní třetiny zad je velmi široce používána při léčbě IRR u hypertenzního typu. To vám umožní relaxovat napjaté svaly, zlepšit krevní oběh v nich, a normalizovat práci nervového systému. Masáž dolní části zad a nohou je indikována pro IRR na hypotonickém typu.

Kromě toho, profesionální masáž oblasti krku pomáhá snížit bolesti hlavy, zlepšuje paměť a myšlení.

Je prokázáno, že masáž vám umožní stabilizovat stav člověka i při těžkém průběhu IRR. Proto se doporučuje nejen dětem, ale i dospělým. Možná použití akupresury a segmentální reflexní masáže.

Pomáhá akupunktura s IRR?

Akupunktura nebo akupunktura je další léčba, která je předepisována pacientům s IRR. Během procedury se pacientovi podávají tenké jehly pod kůži v malé hloubce. To vám umožní pracovat na určitých bodech, které jsou projekce určitých vnitřních orgánů.

Účinky, které lze získat použitím akupunkturních technik:

Zlepšit mikrocirkulaci ve tkáních a orgánech.

V kombinaci s tradičními akupunkturními léčbami lze dosáhnout maximálních výsledků. Tento postup navíc neposkytuje vedlejší účinky.

Léčba léčby VSD

Drogová léčba VSD zahrnuje jmenování léků určených k záchraně osoby z nemoci a zastavení hlavních symptomů existujících poruch.

Sedativa se sedativním účinkem: Stressplant, Persen, Novopassit.

Uklidňující prostředky: Tranxen, Mezepam, Relanium, Alprazolam.

Beta-blokátory: Propranolol, Atenolol a další léky z této skupiny jsou předepisovány k úlevě od bolesti v srdci, ke stabilizaci krevního tlaku, k odstranění symptomů tachykardie.

Pokud není bolest srdce příliš silná, můžete použít takové léky, jako je Verapamil, Valocordin, pepřová náplast, valeriánská tinktura, hořčičná náplast.

Antidepresiva (serotoninergicheskie a tricyklické) jsou předepsány v případě, kdy srdce, sval, kloub a jiné druhy bolesti nelze odstranit pomocí jiných léků. V tomto případě jsou pacientům předepsány Coaxil, Tsipramil, Amitriptylin, Imipramin, Clomipramin atd.

Laxativní léky se používají, když je člověk náchylný k zácpě. To může být Duphalac, Normase, Lavacol, Fortrans, Tranzipeg, atd. Musí být kombinovány s dietní korekcí. Měla by obsahovat potraviny obsahující vlákninu, čerstvé ovoce a zeleninu, maso, ryby, odrůdy s nízkým obsahem tuku.

Pokud člověk trpí záchvaty průjmu, je možné užívat Lopedium nebo Imodium. Navíc musíte předepsat léky, které mají sorpční účinek, například Filtrum, Smektu, Polyphepan. Menu by nemělo obsahovat výrobky obsahující hrubé vlákno, které ještě jednou nedráždí střeva.

Když tělesná teplota stoupne k vysokým hodnotám a vede ke zhoršení zdraví, můžete si vzít Phentolamine, nebo Pirroksan.

Aby se snížilo pocení, měla by se pokožka ošetřit roztokem manganistanu draselného, ​​kyseliny taninové nebo glutaraldehydu.

Pokud má pacient venózní insuficienci, je prokázáno, že užívá takové léky jako Detralex, Vazotec nebo Venoplant. Efektivně odstraňují bolesti hlavy, odstraňují tinnitus. Abyste však tento účinek cítili, musíte je užívat alespoň 1-2 měsíce.

Doporučují se Cavinton, Vinpocetin, Sermion, Nootropil, Oksibral a další nootropika, aby se zlepšilo prokrvení mozku.

Léčiva Ginkgo biloba lze užívat na pozadí nízkého krevního tlaku, což vede k bolestem hlavy. Mohou to být léky zvané Ginkofar, Memoplant atd.

Betaserk umožňuje efektivně eliminovat hluk v hlavě.

Eltacin s VSD

Eltacin je kombinovaný přípravek, který je předepsán pro léčbu IRR. Skládá se ze tří aminokyselin: cysteinu, glutaminu, glycinu.

Použití přípravku Eltacin umožňuje dosáhnout následujících pozitivních účinků:

Zlepšení kognitivních schopností;

Eliminace agrese a podrážděnosti;

Obnova autonomního nervového systému;

Zlepšení mikrocirkulace krve v různých orgánech;

Stimulace metabolických procesů v mozku;

Usnadnění sociální adaptace.

Významnou výhodou tohoto léku je, že může být použit k léčbě IRR nejen dospělých, ale také dětí starších 12 let. Eltacin je navíc u většiny pacientů velmi dobře snášen a nemá nepříznivý vliv na tělo. Lék je velmi vhodný k použití. Koneckonců, pilulka je prostě pod jazyk a počkat, až se vyřeší sám.

Vedlejší účinky užívání přípravku Eltacin jsou velmi vzácné. Někdy jsou zaznamenány alergické reakce a nevolnost, ale zpravidla to trvá několik minut.

Jedinou kontraindikací léku je individuální intolerance na jeho složky. S ohledem na účel léku pro děti do 12 let a těhotné ženy, pak na tomto účtu nebyly provedeny klinické studie. Proto použití léčiva v těchto kategoriích pacientů zůstává na uvážení lékaře.

S ohledem na nedostatky drogy je to jen jedna - jedná se o poměrně vysokou cenu. Oficiální návod k použití navíc naznačuje, že přípravek Eltacin by měl být předepsán k léčbě chronického srdečního selhání. Praktikující neurologové jej však velmi často používají k léčbě IRR.

První pomoc pro krizi VSD

Krize na pozadí IRR může být vyvolána řadou faktorů, včetně menstruace, anomálií počasí, emocionálního vzrušení. Pro poskytování kvalitní první pomoci je nutné vycházet z toho, k jakému typu útoku dochází.

Celkem jsou tři:

Adrenal. Taková krize je indikována těžkou bolestí hlavy, palpitacemi, studenými končetinami, třesoucími se v těle. Na pozadí amplifikace těchto patologických příznaků u člověka se zvyšuje pocit strachu, krevní tlak stoupá na úroveň 150-180 mm. Hg Čl.

Pravidla pro poskytování první pomoci při adrenálním útoku jsou následující:

Je nutné trvat na tom, aby člověk začal dýchat hluboko. Během plnění hrudníku by měl vzduch na několik sekund přestat dýchat. Opakujte takové hluboké dýchání musí být nejméně 6 krát.

Můžete masírovat oční bulvy a supraclavikulární oblast, lehce na ně přitlačit klouby.

Na zadní stranu krku by měla být umístěna hořčičná omítka.

Po těchto činnostech bude člověk jistě snazší. Pokud tento účinek chybí, můžete mu nabídnout vodu s kapkami Corvalolu nebo Valocordinu rozpuštěného v ní (20 kapek na 50 ml vody). Je povolena jedna diazepamová tableta. Snižte krevní tlak pomáhá jedné dávce propranololu.

Vagoinsular. Příznaky tohoto záchvatu jsou závratě, rozmazané vidění, zvýšená slabost, bolest hlavy, která pulsuje na jedné straně chrámu, mdloby, zpomalení tlukotu srdce, nadýmání, průjem, zvýšené pocení a pocit nedostatku vzduchu. Hladina krevního tlaku je snížena na 80-60 mm. Hg Čl. Pomoc s takovým útokem může masírovat nohu ve středu a otřít si uši. Nezapomeňte pít horký čaj s přidaným cukrem. Klidně umožní recepci Corvalol.

Smíšené Pokud má člověk smíšený typ krize, pak první pomoc závisí na tom, jaké příznaky v tuto chvíli převažují.

Léčba bylinami VSD

Léčba IRR bylinami doma může být prováděna pouze v případě, že člověk zná krevní tlak. Je dobré, když se můžete před zahájením přijímání konkrétního léku poradit s lékařem.

Ženšen, Leuzeu a Eleutherococcus lze použít s nízkým krevním tlakem.

S vysokým krevním tlakem lze použít máty, Valeriány, meduňky a meduňka.

Je-li srdeční tep zvýšen, pak může být užívána hlohová tinktura.

Jasmín, třezalka, oregano a jetel pomohou zlepšit vaši náladu.

Vzdělání: V roce 2005 absolvoval stáž na 1. Moskevské státní lékařské univerzitě pojmenované po I. M. Sechenovi a získal diplom v oboru „Neurologie“. V roce 2009, absolvent školy v oboru "Nervous Diseases".

Jak vyléčit vegetativní dystonii (VVD)

Vegetovaskulární dystonie (VVD) - porušení autonomního nervového systému a lidské psychiky. Jak léčit IRR závisí na individuálních charakteristikách vývoje onemocnění. Prioritou nejsou drogy, ale neléčebné metody terapie. Podrobněji si vezměte v úvahu vlastnosti každé léčby.

Co je nezbytná léčba

Léčiva pro vegetativní dystonii hrají podpůrnou roli.

Nefarmakologické metody terapie, jmenovitě provádění psychoterapeutických sezení, způsob práce a odpočinku, které musí být dodrženy, omezující účinek faktorů vyvolávajících útoky, provádějící činnosti, které zpevňují tělo, se dostávají do popředí.

Protože se autonomní dysfunkce vyvíjí především v hlavních systémech těla, například v endokrinním, nervovém, kardiovaskulárním systému, první příznaky se vyskytují v těchto oblastech. V případě, že záchvaty paniky v IRR zasahují do obvyklého způsobu života osoby a zhoršují její kvalitu, snižují schopnost pracovat, předepisují léky, které pomáhají odstranit nepříjemné symptomy.

Léky

Při léčbě VSD zahrnují léky, které přispívají k eliminaci běžných poruch patologie a těch, které působí symptomaticky. Zpravidla jmenujte recepci:

  • sedativa;
  • trankvilizéry;
  • antidepresiva;
  • nootropní léky;
  • adaptogeny;
  • vitamínové komplexy.

Sedativa

Sedativa (nebo sedativa) pomáhají normalizovat činnost autonomního nervového systému, korigují emocionální pozadí člověka. Současně se zlepšuje celkový stav, zvyšuje se pracovní kapacita. Mezi další výhody těchto léků patří:

  • podrážděnost a agresivita mizí;
  • nespavost a závratě mizí;
  • léky umožňují srdečním cévám uvolnit se a odstranit jejich křeč;
  • normalizace krevního tlaku;
  • fondy mají rychlý terapeutický účinek, což snižuje riziko závažných útoků.

Většina těchto léků obsahuje pouze rostlinné složky, které zvyšují jejich bezpečnost a účinnost. Jediný negativní - méně výrazný uklidňující účinek než u těch nástrojů, které jsou založeny na syntetických látkách.

Valeryanka - vynikající rozpočet nástroj, který lze použít s IRR

Vegerovaskulární dystonii, která je doprovázena příznaky mentální poruchy, lze vyléčit pomocí Valeriánů (kapky, pilulky), mučenky, mučenky, tinktury třezalky tečkované a bylinky mateřské.

Uklidňující prostředky

Dokonale vyléčí příznaky zklidňovačů léčiv VSD, které mají silnější terapeutický účinek než sedativa. Okamžitě stojí za zmínku, že takový odborník by měl jmenovat pouze odborníka, protože trankvilizéry mohou vyvolat nežádoucí účinky a mít kontraindikace. Z tohoto důvodu se nedoporučuje užívat si je sami.

Uklidňující prostředky pomáhají regulovat činnost autonomního nervového systému, normalizují psychopatický stav, eliminují neurózu, panický syndrom, úzkostný syndrom, úzkost, podrážděnost a emocionální nestabilitu. Jsou předepsány v případě potřeby obnovit tělo po silném emocionálním šoku, stresu nebo depresi.

Zlepšení celkového stavu nastává během 5–10 minut po užití léku, ale celková doba účinku je nízká - až 2–3 hodiny. Tímto způsobem lze VSD navždy vyléčit tak, že během 2-3 týdnů provedete léčebné kurzy. S opomenutím takového pravidla se mohou v průběhu času opakovat nepříjemné symptomy.

Jak tedy léčit IRR? Takové trankvilizéry jako Fenazepam, Madazepam, Lorazepam, Gidazepam přijdou na záchranu. Prostředky nové generace lze nazvat Atarax a Afobazol. Přijetí jakéhokoliv léku se nedoporučuje ukončit náhle, ale musíte to udělat postupně. V opačném případě můžete způsobit nepříjemné abstinenční příznaky.

Antidepresiva

Je také možné léčit VSD doma antidepresivy, jejichž účinné látky zajišťují normalizaci metabolických procesů ve vegetativním nervovém systému. Ty jsou nezbytné, jsou-li jasné infarkty IRR a doprovodné symptomy.

První pozitivní výsledky jsou viditelné pouze 2–3 týdny po zahájení užívání tablet a pouze v případě jejich systematického užívání. Pro zvýšení účinnosti antidepresiv se doporučuje užívat v komplexu trankvilizéry.

Celkové trvání léčby antidepresivy je nejvýše 6 měsíců.

Vzhledem k tomu, že všechny antidepresiva dosud nebyla výzkumnými pracovníky plně studována, dosud nebyl stanoven přesný mechanismus jejich účinku na autonomní dysfunkci. To lze vysvětlit komplexním komplexem symptomů, ke kterému dochází během vývoje dystonie. Přesto byly tyto léky používány a nadále používány při léčbě IRR, protože alternativa k nim dosud nebyla nalezena.

Tricyklické antidepresiva, jako je Teperin a Amitriptylin, mohou jednou a navždy vyléčit VSD. Tetracyklickým typem léčiv jsou Lerivon, Ludiomil, Pyrazidol. Do skupiny antidepresiv patří také následující nástroje: Zolofort, Paroxetin, Cipralex, Prozac, Remeron, Venlafaxin atd.

Antidepresiva lze užívat doma, ale pouze poté, co je předepíše ošetřující lékař. V procesu výběru se bere v úvahu závažnost zhoršeného duševního stavu, celkový stav pacienta a další důležité faktory.

Nootropní léky

K léčbě vegetovaskulární dystonie mozku mohou být takové léky, jako jsou nootropika, účinné látky, které ovlivňují vyšší integrační funkce kortexu. Pomocí těchto nástrojů můžete zlepšit koncentraci a paměť. Obecná malátnost a deprese mizí stejně jako bolest hlavy, závratě. Lékaři nejčastěji předepisují:

  • Glycin (poskytuje zlepšený metabolismus mozku, ale existuje zákaz jeho současného užívání s jinými léky používanými při léčbě dystonie);
  • Piracetam (léčí mnoho neurologických a psychologických onemocnění, ale v případě vegetativně-vaskulární dystonie má mnoho protichůdných hodnocení, je předepsán pro VVD podle smíšeného typu);
  • Noofen (má antihypoxický a antiamnestický účinek; léčivo se používá pro dystonii hypotonického typu).

Neurocirkulační dystonii lze také ošetřit přípravkem, jako je Actovegin, uvolňovaný ve formě injekčního roztoku.

Adaptogeny a vitamínové přípravky

Adaptogenní léčiva mají čistě rostlinný původ, mají tonizující a tonizující účinek, pomáhají zlepšovat imunitní systém a zlepšují náladu. Tyto prostředky jsou často předepisovány v kombinaci s vitamínovými přípravky. Ihned je třeba poznamenat, že adaptogeny nelze užívat s vysokým krevním tlakem. Příklady léků zahrnují Doppelgerz s ženšenem, Pantocrin, Antistresový vzorec, který je předepsán pro jakýkoliv typ cévní dystonie.

Vitaminový komplex na bázi hořčíku Complivit pomáhá snižovat úlevu symptomů u IRR

Vitaminové přípravky jsou důležité pro každého, bez ohledu na přítomnost takové patologie v těle. V lékárenských stáncích najdete pro tento účel řadu nástrojů, které působí jak kurativně, tak profylakticky. Doplnění těla správným množstvím draslíku a hořčíku, můžete snížit podrážděnost, úzkost, zvýšit pracovní kapacitu. Léčiva, která obsahují takové stopové prvky: Magne B6, Magnelis, Magnerot, Asparkam.

Můžete si vzít vitamínové komplexy, které obsahují další užitečné látky. Kromě normalizace činnosti nervového systému, vitamíny pomohou posílit imunitní systém a zvýšit jeho odolnost vůči infekčním onemocněním. Může to být Complivit, Supradin, Neuromultivitis, atd.

Psychoterapie

Mnozí se zajímají o otázku, zda je možné léčit psychoterapeutické sezení IRR. Tato technika je poměrně účinná, ale pouze v případě, že se člověk obrátil na specialistu v rané fázi vývoje vegetativní cévní dystonie.

Hlavním cílem terapie je obnovit rovnováhu duševních sil člověka, normalizaci duševní rovnováhy. Úkolem lékaře je najít hlavní důvod pro narušení emocionálního stavu, který způsobil nepříjemné symptomy, a naučit jej řídit.

Psychoterapeut nebo psycholog může pomoci zbavit se symptomů IRR

Aktivně využívejte dechová cvičení, sprchy, relaxační masáže a některé techniky psychologického působení. Ty zahrnují:

  • psychoanalýza (odborník zjistí příčinu psychických poruch a snaží se ji odstranit metodou podnětu);
  • behaviorální analýza (příčina dystonie je hledána v reálném životě osoby, nikoli v minulosti, a je eliminována změnou postoje k ní);
  • Gestaltová léčba (lékař vysvětluje a navrhuje osobě, že v životě je major a moll, a druhá příčina je příčinná situace, která psychologickou poruchu způsobila);
  • hypnóza (v procesu terapie, osoba je podávána v lehkém transu).

Psychoterapeut také vysvětluje osobě, jak se vyrovnat se vzniklým útokem. V každém případě, nepropadejte panice, protože patologie není život ohrožující. Je-li to možné, je nutné jít na čerstvý vzduch, odstranit a rozepnout vázací prvky oděvu (kravatu, knoflíky atd.). Můžete si lehnout, ale jen tak, aby hlava byla pod úrovní nohou. To pomůže zajistit průtok krve do mozku. Můžete provádět léčbu s lidovými prostředky, například řešení složek, jako je Valocordin, tinktura pivoňky, valeriány, hloh, přijatá na 0,5 tsp.

Je těžké říci, jak dlouho nemoc onemocní. Vše záleží na náladě pacienta. V každém případě, ačkoliv vegetovaskulární dystonie není pro zdraví nebezpečná, neměli byste domácí léčbu zneužívat. Kdo, ne-li specialista, může správně předepsat nejúčinnější léčbu.